La palestra delle emozioni alle Fonderie Limone

Un laboratorio esperienziale ideato dalla pianista Gloria Campaner per allenare il corpo e la mente all’ascolto delle emozioni. Un viaggio tra pensiero e movimento, respiro e consapevolezza, in cui i partecipanti – qualunque sia il loro percorso artistico o creativo – potranno imparare a riconoscere, nominare e utilizzare le emozioni come risorsa. Un’occasione per ritrovare equilibrio, attraverso esercizi pratici, tecniche di respirazione e momenti di condivisione.