Connessioni Naturali, un pomeriggio per ritrovare il contatto con la natura

Domenica 19 aprile, dalle 16 alle 18, presso i Laghetti di Nervi e in contemporanea in oltre 45 luoghi in Italia, torna Connessioni Naturali, un pomeriggio per ritrovare il contatto con la natura.

Connessioni Naturali, la Giornata Nazionale gratuita promossa dall’Associazione Nazionale NatureTherapy ETS.  Da nord a sud, da est a ovest, l’Italia si trasforma in una grande mappa di esperienze condivise a contatto con la natura.

Oltre 45 appuntamenti in contemporanea, un unico respiro collettivo che attraversa il Paese e unisce persone, territori e paesaggi diversi in un gesto semplice e rivoluzionario – tornare a sentire. 

In un tempo che accelera, Connessioni Naturali propone una pausa attraverso quasi 50 diverse esperienze in natura, un pomeriggio per riconnettersi con l’essenziale, per ritrovare il proprio ritmo e riscoprire una felicità semplice, radicata e autentica. Un’occasione per fermarsi, ascoltare, osservare. Per dare nuovo valore ai nostri sensi, per camminare consapevolmente riattivando il proprio contatto con la terra, per sperimentarsi nella relazione con la natura in modo semplice e autentico.

Dalle 16 alle 18, in oltre 45 luoghi distribuiti tra boschi, campagne, spiagge, ma anche giardini e parchi urbani, prenderanno vita attività di gruppo gratuite e aperte a tutti, guidate dai Facilitatori NatureTherapy®. Per consultare l’elenco completo degli appuntamenti e iscriversi: clicca qui.

Sono 52 i facilitatori coinvolti, 40 i comuni, 28 le province e 14 le regioni: numeri che raccontano una partecipazione ampia e sentita ma che soprattutto testimoniano un bisogno diffuso e urgente. Quello di ristabilire un equilibrio psico-fisico, di ritrovare uno spazio interiore di calma e consapevolezza.

E Connessioni Naturali nasce proprio per questo: ritrovare la connessione con la Natura e riscoprire l’equilibrio che è già dentro di noi.

La Natura, alleata silenziosa e originaria, continua a offrirci strumenti preziosi per il nostro benessere. Numerosi studi scientifici dimostrano come il contatto con gli ambienti naturali favorisca il recupero dallo stress, riduca emozioni negative come ansia, rabbia e frustrazione, e rafforzi al contrario autostima, equilibrio e capacità di autoregolazione. Ma Connessioni Naturali è anche qualcosa di più: è un invito a cambiare prospettiva. Quando torniamo in relazione con la natura, impariamo a leggere la nostra vita come parte di un sistema più ampio, fatto di connessioni, sincronie e significati. Non solo perché accadono le cose, ma per quale fine. Ed è proprio in questo spazio che può emergere una nuova consapevolezza.

Alessandro Vittorio Benetti, fondatore della Metodologia di Facilitazione NatureTherapy®, afferma: “Scegliere di trascorrere del tempo immersi nella Natura ci offre l’opportunità di prenderci cura del nostro sistema corpo-mente-emozioni. Fermarsi accanto a un ruscello, contemplare un paesaggio, entrare in relazione con gli alberi, praticare tecniche di respirazione consapevole e molto altro… Questo è ciò che i Facilitatori NatureTherapy® propongono durante le esperienze di ConTatto con la Natura, per permettere di viverne i benefici e riscoprirne la profonda saggezza.”

Connessioni Naturali è realizzato con il Patrocinio di Regione Piemonte, del Parco Regionale Oglio Nord, dell’Ente di Gestione delle aree protette dei Parchi Reali - Regione Piemonte, dell’Ente di Gestione per i Parchi e la Biodiversità - Emilia Orientale, della Wellness Valley - Romagna Benessere®, diversi Comuni sul territorio Nazionale e con media partner Armonie Animali®.