David Lazzari presenta Lo psicologo in tasca
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Lunedì 26 gennaio 2026, alle ore 18 presso la Libreria Feltrinelli di Genova, David Lazzari presenta il libro Lo psicologo in tasca (Sperling & Kupfer).
«Voglio stare bene»: sembra un desiderio semplice, eppure racchiude tutta la complessità della vita. «Stare bene», infatti, non significa soltanto essere liberi da malattie o da problemi, ma coltivare un equilibrio genuino e personale che unisce corpo, mente ed emozioni in un dialogo continuo. Senza questa armonia, il benessere resta incompleto e momentaneo. Da dove partire, allora? In questo libro, David Lazzari ci accompagna a muovere i primi passi verso una maggiore comprensione di come funziona la nostra mente e di come prendercene cura: uno strumento concreto per rendere psiche e corpo, mattone dopo mattone, un unico luogo più sicuro e accogliente in cui abitare.
Attraverso spiegazioni chiare ma rigorose, esercizi psicocorporei - dalle tecniche di autoregolazione all'innovativa Bilancia dello stress ideata dall'autore -, contenuti multimediali fruibili con QR code e storie di vita vera, l'ex presidente dell'Ordine degli Psicologi mette a disposizione la propria esperienza per guidarci in un percorso di benessere e di promozione di una salute globale. Un libro da tenere vicino, per imparare a conoscerci e costruire il nostro equilibrio, con consapevolezza ed energia.
David Lazzari, dopo essere stato presidente nazionale dell'Ordine degli Psicologi negli anni della pandemia sino a fine 2024, oggi ha ripreso a tempo pieno il proprio impegno sui temi del benessere psicologico, della qualità della vita e della salute. Specialista in Psicosomatica e in Psicologia della Salute presso l'Università La Sapienza di Roma, ha diretto il Servizio di Psicologia dell'Azienda Ospedaliera di Terni, è stato coordinatore della Consulta nazionale delle Società Scientifiche di Psicologia ed è past president della Società Italiana di Psiconeuroendocrinoimmunologia. Ha al suo attivo numerose pubblicazioni su riviste italiane e internazionali e diversi saggi.
