Pride Sport Arena 2026: yoga, corsa nel parco, Queer Tango e incontri con le associazioni sportive

Domenica 21 giugno 2026 il programma della Milano Pride Week 2026 entra nel vivo con l'apertura della terza edizione della Pride Sport Arena presso il giardino della Triennale di Milano (viale Alemagna 16, Milano).

Sport, inclusività e diritti sono temi fondamentali per il Milano Pride, che quest'anno torna a proporre una giornata interamente dedicata al benessere e alla diversity intitolata Move, Breathe, Belong. L’evento prosegue l’impegno delle associazioni Lgbtqia+ di Milano dopo il successo della Pride House in occasione dei Giochi Olimpici e Paralimpici di Milano Cortina 2026, che durante i Giochi ha organizzato 50 eventi con la partecipazione di oltre 17 organizzazioni locali, nazionali e internazionali.

Move, Breathe, Belong è un’iniziativa del Milano Pride, organizzata da Cig Arcigay Milano in collaborazione con Pride Sport Milano, l’associazione che riunisce i gruppi sportivi Lgbtqia+ della città in 16 diverse discipline sportive: beach volley, bowling, calcio. ciclismo, crossfit, escursionismo, escursionismo, immersione, nuoto, pallacanestro, pallavolo, quadball, running, sci, taekwondo, tennis.

Il programma parte alle 9.30 con una sessione di yoga condotta da Flavia Abbadessa, ambassador di lululemon. Alle 1.30, al di fuori degli spazi della Triennale, partirà una corsa nel Parco Sempione con il gruppo sportivo Front Runner, che poi alle 12.00 si torna nel giardino per condividere l’esperienza di progetti inclusivi con persone con disabilità. Alle 16.30 il pubblico ha la possibilità di conoscere meglio l’associazione di taekwondo Hyeonmu e alle 17.00 è in programma una sessione basata sul metodo Feldenkrais, un sistema educativo somatico basato su movimenti lenti e consapevoli.

Alle 17.30 è prevista una dimostrazione di Queer Tango per poi vedere alle 18.00 il gruppo sportivo Peacox Basket Milano raccontare le proprie sfide e i suoi progetti sociali. Alle 18.30 il programma prosegue con un’attività Hiit accompagnata da Alex Di Giorgio, atleta olimpico e ambassador di lululemon, che poi parla della necessità di una cultura della diversity all’interno dello sport. Alle 19.15 si riprendono gli approfondimenti con le squadre sportive con Libera Rugby, l’associazione più giovane di Pride Sport Milano, che racconta una grande storia che abbraccia l’intera disciplina sportiva; mentre alle 20.30 si parla di pallavolo e inclusività con Gate Volley, con il progetto Curva Arcobaleno.

Alle 19.30 la direttrice di Cosmopolitan, Martina Mozzati, dialoga con le associazioni di Pride Sport Milano, a partire dal
modo in cui valori condivisi e benessere possono diventare motori di inclusione e mindfulness. Alle 21.00 la giornata si chiude in maniera leggera con un aperitivo e un momento interattivo fra le persone partecipanti per rispondere a tutte le domande sullo sport Lgbtqia+, grazie a Pronto del Cig Arcigay Milano.

L'ingresso è gratuito previa iscrizione on line obbligatoria.