Balance nel Parco del Castello di Miradolo: yoga, pilates e tai chi

Per ritrovare la giusta armonia tra corpo e spirito e rilassarsi nel parco del Castello di Miradolo (Via Cardonata, 2 - San Secondo di Pinerolo, Torino), è in programma sabato 14 settembre, alle ore 10.30, una seduta di Balance, una disciplina che unisce yoga, pilates e tai chi.

Il Balance è noto anche come terapia per il rilassamento dei muscoli, perché attiva un effetto di relax generale portando l’organismo in uno stato di armonia ed equilibrio. Al termine, è in programma uno speciale brunch alla Caffetteria.

Costo: 15 euro e possibilità di brunch al termine della lezione. Prenotazione obbligatoria al numero 0121 502761 oppure inviando una mail.