Weekend di Yoga - Vapore d'Estate 2022
Sabato 17 e domenica 18 settembre 2022 il palco esterno della Fabbrica del Vapore di Milano, nell'ambito del programma di Vapore d'Estate 2022, ospita un Weekend di Yoga a cura di Ginevra Menani De Veszelka: due incontri aperti a praticanti di tutti i livelli, condotti da insegnanti qualificati epromossi da Asd YogaWorks che porta lo yoga nelle aziende, sul posto di lavoro, in spazi pubblici.
Di seguito il programma completo del Weekend di Yoga alla Fabbrica del Vapore.
- Sabato 17 settembre, ore 18.30-20.00 - Chandra flow yoga: pratica lunare per riequilibrare le energie del corpo, riducendo lo stresse promuovendo il benessere; praticato alla sera, nel momento di passaggio fra luce e buio, permette di bilanciare le energie calde e fredde, favorendo calma, introspezione, creatività e intuito.
- Domenica 18 settembre, ore 10.00-11.30 - Surya flow yoga: pratica dinamica e riattivante adatta al mattino, per canalizzare le energie eaumentare la forza fisica, sviluppando forza di volontà e consapevolezza. Con Surya Namaskara, una vera a propria meditazione in movimento che da millenni viene utilizzata per risvegliare corpo e mente.
Il costo è di 15 euro per un singolo incontro e 20 euro per entrambi (comprensivo di tesseraassociativa Csen-Coni, valida per un anno solare). Ulteriori informazioni e iscrizioni via email o telefonando ai numeri 339 7950822 e 393 9934874. E per un'ulteriore momento di relax lunedì 19 settembre 2022 è la volta dell'evento Bagno di gong & musica delle piante.
