Genova, 29/09/2017.
Uno degli stereotipi sull’infanzia la dipinge unicamente come un periodo felice e spensierato. Tuttavia l’American Psychological Association (2013) evidenzia come i bambini del nostro tempo si confrontino con una quantità di stress decisamente maggiore rispetto alle generazioni precedenti.
Anche per i più piccoli sono aumentati gli impegni, la pressione sociale che spinge a una buona prestazione e l’incertezza sulla stabilità della famiglia.
E’ come se i bambini fossero immersi in un mare sempre in movimento, ma non è possibile fermare le onde. Quello che possiamo fare è aiutarli a consolidare gli strumenti utili per cavalcarle!
I risultati della Mindfulness per bambini, dalle ricerche di Mindful Schools (2010), evidenziano come i bambini che praticano Mindfulness: