Yoga nei Parchi: vivi il verde in città, lezioni gratuite - - Milano

30/08/2018

Fino a domenica 16 settembre 2018

Ore 18:45, 17:30, 10:00

TERMINATO

Milano - Si tengono a due passi dal Naviglio Grande di Milano, all’interno delle aree verdi comunali e fino al limitare della periferia, le speciali pratiche gratuite Yoga nei Parchi: vivi il verde in città, organizzate dal Municipio 6 del Comune di Milano con l'associazione Asd Lasciati Respirare con l’obiettivo di unire il benessere dello spirito e del corpo e la scoperta della natura.

Milano - Cercando di offrire una via alla crescente richiesta di pause di benessere accessibili a tutti, Yoga nei Parchi diviene un appuntamento quotidiano nelle ultime giornate estive, da lunedì 3 a domenica 16 settembre 2018, prevedendo pratiche (fisiche e di meditazione) al tramonto, nei parchi e nei giardini della Zona 6 di Milano (Parco del Villaggio Barona, Parco Baden Powell, Parco Segantini, Parco La Spezia, Parco Solari).

Milano - Di seguito il programma completo di Yoga nei Parchi: vivi il verde in città, la cui partecipazione è sempre gratuita fino a esaurimento posti (è consigliata la prenotazione contattando l'insegnante Daniela Gnocchi: si può scrivere una email oppure telefonare al numero 348 2602607 (dalle 10.00 alle 14.00).

  • Lunedì 3 settembre, ore 18.45-20.00 - Parco La Spezia (via La Spezia)
  • Martedì 4 settembre, ore 18.45-20.00 - Parco Baden Powell (Ripa di Porta Ticinese)
  • Mercoledì 5 settembre, ore 18.45-20.00 - Parco Villaggio Barona (via E Ponti 21)
  • Giovedì 6 settembre, ore 18.45-20.00 - Parco Solari
  • Venerdì 13 settembre, ore 18.45-20.00 - Parco Segantini
  • Sabato 15 settembre, ore 17.30-18.30 - Giardino della Cooperativa La Cordata (via Zumbini 6)
  • Domenica 16 settembre, ore 10.00-11.00 - Giardino della Cooperativa La Cordata (via Zumbini 6)

Per partecipare alle lezioni gratuite di yoga (ricordiamo che la prenotazione è altamente consigliata) è necessario presentarsi 15 minuti prima dell'inizio della pratica con abbigliamento comodo e tappetino (o una coperta spessa). I percorsi e gli esercizi di yoga proposti sono accessibili a tutti: per chi già pratica o per chi vuole avvicinarsi, per sciogliere le tensioni, risvegliare le energie, migliorare la mobilità articolare, l'allungamento muscolare e la postura.

Questo evento è stato aggiornato con nuove informazioni il 26/03/2019 alle ore 07:20.

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