Benessere Milano Fondazione Catella Giovedì 23 maggio 2019

Milano Wellness Weekend: consulenze mediche gratuite, yoga e talk

Contenuto in collaborazione con Starbene

Milano - Starbene e MyPersonalTrainer, i brand del Gruppo Mondadori punto di riferimento nel mondo del wellness, lanciano la prima edizione di Milano Wellness Weekend, l’evento di tre giornate ricche di consulenze mediche gratuite, incontri con ospiti d’eccezione e training di yoga, all’insegna del benessere a 360° per tutta la famiglia. L'appuntamento, aperto al pubblico e patrocinato dal Comune di Milano, è da venerdì 31 maggio a domenica 2 giugno 2019 presso gli spazi di Fondazione Riccardo Catella, nel cuore di Milano accanto al Parco Biblioteca degli Alberi.

La filosofia del vivere sano e del prendersi cura di sé come stile di vita è il filo conduttore dell'evento, nato dal successo delle iniziative dedicate al wellness organizzate da Starbene a Milano e Salerno, che hanno accolto oltre 4000 persone arricchendosi, quest’anno, della collaborazione di MyPersonalTrainer.

Tema principale del Milano Wellness Weekend è il Benessere dei Sensi, tra percorsi esperienziali, consulenze mediche e fitness, in collaborazione con aziende partner quali Gruppo Ospedaliero San Donato, Perfetti Van Melle, Scholl, Ente Nazionale Croato per il Turismo, Incarose, Citrus l’Orto Italiano, Compagnia Italiana Sali, Deisa Ebano, YogaEssential, Voden, Ad Pharm, Orthesys e Tatadok.

Il programma, con attività in orario 14.00-19.00 venerdì 31 maggio e 10.00-18.00 sabato 1 e domenica 2 giugno si suddivide in più iniziative.

Consulenze mediche gratuite

È possibile prenotare gratuitamente sul sito di Starbene e di MyPersonalTrainer il proprio appuntamento con un medico del Gruppo Ospedaliero San Donato, primo gruppo ospedaliero italiano che vanta 18 ospedali in Italia, fra Lombardia e Emilia Romagna. A disposizione del pubblico un nutrizionista, un dermatologo, un gastroenterologo, un ginecologo, un cardiologo e un neurologo.

Talk

Il programma prevede diversi appuntamenti condotti dagli esperti dei team dei due brand e dedicati all’importanza della prevenzione e dei corretti stili di vita, con ospiti speciali come Paolo Veronesi, direttore della divisione di Senologia chirurgica allo Ieo Istituto Europeo di Oncologia; Johanna Maggy, insegnante di pilates e coach olistica; Mara Navarria, campionessa mondiale di spada, insieme ad Alessandro Vergendo, facilitatore in risorse umane; Attilio Speciani, specialista in allergologia e immunologia clinica; Nicola Sorrentino, specialista in scienza dell’alimentazione e dietetica; Terenzio Traisci, psicologo del buonumore; Mario Biava, medico e ricercatore dell’Istituto di ricovero e cura a carattere scientifico Multimedica; Anna Seddone, ideatrice del metodo Full-Breathing, istruttrice Apnea Academy ed nazionale di apnea; e Joanna Hakimova, fondatrice di Natural BioLifting, biologa, specialista di bioestetica e cure naturali.

Benessere

In programma, un percorso esperienziale associato ai cinque sensi. Sì parte dall’udito con un mindfulness corner, dove provare esercizi associati all’ascolto di brani musicali dagli effetti distensivi e rilassanti e lezioni di meditazione guidate; alla vista è dedicato un esame del fondo oculare e al gusto un'experience sensoriale; per il tatto è possibile effettuare un test di idratazione della pelle e ricevere consigli di bellezza per la cute; infine per l’olfatto, attraverso un percorso fito-aromatico, viene dimostrato come le proprietà anti-infiammatorie degli oli essenziali possono offrire un valido ristoro in casi di allergie.

Fitness e prevenzione

Allenamenti funzionali al benessere di tutta la sfera sensoriale, come lezioni di yoga, in collaborazione con YogaEssential Milano e l'insegnante di yoga Martina Sergi, sono accompagnati da un angolo prevenzione dove viene offerta la possibilità di effettuare analisi posturali e analisi biometriche di peso, pressione, percentuale della massa grassa e magra e frequenza cardiaca

Area Kids

Attività e laboratori dedicati ai bambini e un angolo nutrizione in collaborazione con il Gruppo Ospedaliero San Donato.

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