Yoga silvestre nel parco di Castello Coppedè - Genova

Yoga silvestre nel parco di Castello Coppedè - Castello Coppedè - Genova

28/04/2022

Fino a lunedì 30 maggio 2022

Ore 19:00

CalendarioDate, orari e biglietti

Genova - Da domenica 1 maggio a lunedì 30 maggio 2022, presso il parco di Castello Coppedè si tiene un ciclo di pratiche di yoga silvestre per riscoprire il piacere e la gioia della pratica all'aria aperta, immersi nella bellezza incantevole di quest'oasi di pace e tranquillità a pochi passi dalla stazione ferroviaria di Genova-Quarto. Le sessioni a tema si svolgono nella serata di lunedì, hanno la durata di un'ora (dalle ore 19 alle 20) e sono accessibili anche ai principianti assoluti. Occorre portare con sé un tappetino. Ecco il programma con i dettagli:

  • Lunedì 9 maggio: Il giardino come spazio interiore, pratica di yoga e meditazione secondo la tradizione buddhista zen;
  • Luned' 16 maggio: Gli insegnamenti e lo spirito degli alberi, percorso di yoga e meditazione tra le essenze arboree del parco;
  • Lunedì 23 maggio: Terra, acqua, fuoco, aria ed etere, percorso di yoga e meditazione alla scoperta dei cinque elementi della natura;
  • Lunedì 30 maggio: Incontro con il silenzio, esperienza di immersione nella quiete del parco e in quella interiore attraverso lo yoga e la meditazione.

Genova - Le lezioni possono essere fruite singolarmente, al costo di 15 euro cadauna, oppure si può acquistare l'intero ciclo (n. 4 incontri) al prezzo scontato di 50 euro. Le sessioni saranno integrate con l'utilizzo di oli essenziali (aromaterapia sottile) e tecniche di automassaggio ayurvedico. Al termine delle sessioni saranno forniti ai partecipanti schede didattiche e video tutorial utili per proseguire con la pratica in autonomia anche al termine di quest'esperienza insieme. Per prenotazioni contattare direttamente il castello: via e-mail e tel 393 8045397 e cell 345 6973959. Ulteriori informazioni sul sito

Genova - Silvia Canevaro è un’insegnante di hatha yoga con esperienza decennale certificata da YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga). Vive e lavora a Genova, si è specializzata in yoga accessibile, propone laboratori di pratica in natura e seminari residenziali in Italia e all'estero.

Questo evento è stato aggiornato con nuove informazioni il 28/05/2022 alle ore 23:01.

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